

Inscription ouverte
Que la saison de multisport commence :
Donnons le coup d'envoi à la saison de course! Concrétisez votre entraînement lors du tout premier triathlon et duathlon de 2027 en Ontario!
Ce parcours se déroule sur la promenade Colonel-By, vous offrant une vue magnifique sur le canal Rideau, l'Université Carleton, le lac Dows et Lansdowne. De plus, il s'agit du seul triathlon en piscine de la région, ce qui vous donne la chance de participer à un triathlon sans la portion de nage en eau libre.
Infolettre d'avant-course :
Déjà inscrit? Jetez un coup d'œil à l' infolettre d'avant-course. Vous y trouverez tous les renseignements de dernière minute dont vous aurez besoin pour profiter pleinement de l'événement.
Elle comprend notre vidéo d'orientation virtuelle et notre guide de l'athlète, qui sont deux d'excellentes ressources pour quiconque participe à l'événement.
Avertissement :
Les places pour les épreuves de natation s'envoleront rapidement, alors inscrivez-vous avant qu'il ne soit trop tard. La piscine a une capacité limitée, mais nous aurons amplement d'espace pour les duathlons.
Les participants adorent :
La natation en piscine intérieure, dans un bassin de 50 m.
Les parcours de vélo et de course à pied fermés à la circulation.
Le grand choix d'épreuves différentes.
Votre inscription comprend :
Le droit de vous vanter!
Un ajustement de vélo virtuel GRATUIT de MyVeloFit.
Un bonnet de bain Somersault de ROCS/Zone3sports.
Un dossard personnalisé.
Le chronométrage professionnel.
Le ravitaillement sur le parcours par XACT.
Les photos de course officielles.
Des prix sur le podium pour les 3 meilleurs participants masculins, féminins et non binaires.
Des services de massage, de chiropratique et de physiothérapie après la course par The Movement Co.
Des collations d'après-course.
Des souvenirs que vous n'oublierez pas de sitôt.
Dates importantes :
Résultats antérieurs :
Cliquez ICI pour voir les résultats des éditions précédentes de l'Early Bird. Tous les âges et tous les niveaux sont les bienvenus, et cette page vous montrera où vous pourriez vous situer!
Photos de la course :
Dans les 24 heures suivant l'événement, vous pourrez trouver toutes vos photos de course À CE LIEN.
Vous pouvez également trouver votre nom sur la page des résultats et cliquer dessus pour voir toutes vos photos associées.
Fichiers Strava :
Vous cherchez plus de détails sur le parcours, y compris le dénivelé et la direction? Cliquez sur votre distance de course ci-dessous pour voir le fichier Strava correspondant.

Cette carte vous montrera comment vous allez compléter vos 500 m à l'intérieur de la piscine de l'Université Carleton.

Cette carte vous montrera comment vous allez compléter votre 100 m dans la piscine de l'Université Carleton.

Jetez un œil aux détails du parcours à vélo pour les lève-tôt!

Jetez un œil aux détails du parcours de course pour les Inscrits Hâtifs!
Date limite pour les chandails - 9 avril. Si vous souhaitez commander un chandail de l'événement pour cette course, assurez-vous de vous inscrire et d'ajouter un chandail à votre commande avant la date limite. Après cette date, nous ne pourrons plus ajouter de chandails à notre commande.
Date limite pour les médailles - 22 avril. Nous gardons nos prix bas et faisons de la médaille de participation une option facultative. Si vous souhaitez commémorer cette réussite avec une médaille de participation, assurez-vous de vous inscrire avant le 22 avril et d'ajouter la médaille à votre commande. Après cette date, les médailles pourront être commandées sous réserve de disponibilité.
Date limite d'inscription en ligne - 18 mai à 18 h. Inscrivez-vous avant cette date pour que votre nom figure sur le mur des athlètes. Après cette date, l'inscription est sous réserve de disponibilité. Certaines de nos courses affichent complet, alors assurez-vous de vous inscrire tôt !
Vendredi 21 mai à l'Université Carleton. Stationnement P7 de 15 h à 18 h. Nous ferons une séance d'orientation en personne à 16 h et à 17 h.
Samedi 22 mai à l'Université Carleton. Stationnement P7 à partir de 7 h
Les remboursements ne peuvent être effectués que si vous achetez une assurance annulation. L'achat de l'assurance vous permet de demander un remboursement à tout moment avant le début de la course, pour n'importe quelle raison. Sans poser de questions!

Safe Families Canada mobilise une communauté compatissante de bénévoles vérifiés pour soutenir les familles faisant face à des stress importants dans la vie, tels que des urgences médicales, des défis en matière de santé mentale, des mamans novices, des nouveaux arrivants au Canada, et la violence domestique. Tant de familles dans notre ville n'ont pas un réseau social sain, ce qui les rend vulnérables en période de crise. Safe Families Canada - Ottawa est là pour ces moments. Nos incroyables bénévoles marchent aux côtés des parents, offrant soutien et conseils alors qu'ils naviguent à travers leurs circonstances difficiles, et nous sommes capables de fournir temporairement à leur enfant un endroit sûr avec une famille d'accueil. Tout cela est volontaire afin que le parent conserve la garde de son enfant. Enfants en sécurité, familles ensemble ! Vous pouvez faire un don à cette cause incroyable lors de votre processus d'inscription ou le jour de l'événement. Un grand nombre des bénévoles du jour de la course seront de Safe Families Canada - Ottawa.
Guide touristique
Vous venez d’une autre ville ? Ce guide vous aidera à transformer votre visite en un véritable séjour.
Guide du spectateur
Vous venez voir l'événement? Consultez notre guide des spectateurs pour vivre la meilleure expérience possible!
Participants heureux
Prêt à relever votre prochain défi ?
Judy
"Le triathlon des Mille Îles était un excellent événement ! Extrêmement bien organisé, accueillant aux demandes et les meilleurs bénévoles à jamais ! J'ai hâte au suivant 🏊♀️🚴♀️🏃♀️"
Annie
"Absolument parfait ! C'était mon premier triathlon et tout le monde a été très serviable et agréable avec toutes mes questions. La logistique était excellente."
Julia
"Somersault organise régulièrement des courses inclusives, bien organisées, soutenantes et amusantes à Ottawa et dans ses environs. Ils courent des courses et des triathlons de diverses distances depuis des années. C'est une institution pour le triathlon à Ottawa."
Michel
"Une expérience de course absolument exceptionnelle, les organisateurs, bénévoles, commissaires de course et fournisseurs rendent les événements Somersaults tout simplement incroyables !!!"






